A força que você acha que precisa ter pra entrar é o que a primeira aula começa a construir.



O valor volta como desconto se você se matricular em até 30 dias.
Você não está parada por preguiça. Você está parada porque nunca soube em qual ponto estava, qual era o próximo passo, ou se aquilo estava funcionando. Sem referência, toda atividade física vira ciclo.
Cada caminho resolve uma parte e deixa a mesma coisa de fora.
R$ 80 a 180/mês. A aula de segunda é igual à de quinta, e ninguém sabe onde você parou.
R$ 180 a 350/mês. Ritmo lento e ambiente individual, sem o sentimento de conquista.
R$ 150 a 350/mês. Ótima para respiração e mobilidade, não para desafio atlético.
R$ 200 a 500/mês. A evolução é medida em quilos na barra, não em habilidade conquistada.
R$ 0. Sem barra certificada, sem correção de postura. Quem insiste se machuca em casa.
Nenhum mostra onde você está, o que vem a seguir e quanto você já evoluiu.
Em outros estúdios a professora demonstra e a turma imita. Aqui a evolução é medida, não sentida.

A Flavia formou uma atleta cega que virou campeã nacional de Para Pole. O método funciona sem que a aluna precise enxergar a professora. Se funciona pra quem não enxerga, funciona pra qualquer corpo.
A curiosidade já existe. Falta o passo de marcar.
Um espaço fixo na agenda que ninguém interrompe.
Precisa de argumento concreto pra mostrar, não de incentivo emocional.
Já saiu de academia, pilates e app de treino. Não quer voltar pro mesmo.
Achava que isso era coisa de Zona Sul. Fica a 10 minutos da sua rotina.
Procura performance de palco, quer resultado estético sem método, ou espera que a professora faça a aula no seu lugar.
Sistema próprio com as suas estrelas, anotações e fotos por movimento.
Créditos em múltiplos de 5, renovação a cada 30 dias, troca quando quiser.
Condicionamento incluso. Você pode vir treinar todo dia, mesmo no plano mais simples.
Cada estrela atestada por critério objetivo, com registro que qualquer professora consulta.
Agendamento, cancelamento, créditos e histórico na palma da mão.
PAR-Q, contrato digital e Termo de Responsabilidade conforme a Lei RJ 6.765/2014.

Você vê a grade inteira, agenda, cancela e acompanha os seus créditos sem precisar ligar para o estúdio nem mandar mensagem para ninguém. As aulas de cada professora aparecem por horário, com quantas vagas ainda tem.
Incluso na matrícula, sem custo à parte
Aula completa de 1 hora, com a sua primeira marcação técnica registrada.
Matriculou em até 30 dias? Os R$ 50 voltam como desconto.
Planos mensais, com uma professora
Combos com mais de uma professora chegam a R$ 12,20 por aula. Sem taxa de matrícula, sem fidelidade.
A garantia é estrutural, embutida no funcionamento.
Testa antes de fechar qualquer matrícula.
Cancela quando quiser, sem multa e sem renegociação.
Até 5 dias corridos, sem justificar nada.
Usa em outra data dentro do ciclo.

Flavia Rodrigues, fundadora
Em 2008 ela recebeu um vídeo de pole sport de uma amiga que morava na Grécia e respondeu na hora: "amiga, isso é dança de stripper, tá na novela das oito." Foi a mesma amiga que insistiu até ela olhar de novo, sem o filtro do preconceito que ela própria tinha.
Em 2009 fez uma vaquinha no Orkut pedindo R$ 2 de cada amigo pra comprar a primeira barra. Abriu no Méier em 28 de dezembro, dia do aniversário dela, com sete barras mandadas construir em fábrica de aparelho de musculação. O método de hoje, com mais de 1.000 elementos em 6 níveis, começou anotado num caderno.
Em 2021 foi premiada pela IPSF como a pessoa que mais contribuiu para o pole sport no mundo. Primeira e única brasileira a receber a honraria.

As sete barras tinham acabado de ser instaladas, encomendadas a fábricas de aparelho de musculação porque não existia fornecedor de pole no Brasil. Era na Rua Dias da Cruz, a poucas quadras de onde a Up está hoje.
O mesmo bairro, dezesseis anos depois
Toda dúvida sobre força, vergonha, idade e dinheiro já foi tratada aqui. O que falta é atravessar a porta.
Comprar aula experimental por R$ 50Depois de comprar, fale com a Upy no WhatsApp (21) 98385-0086 pra agendar o dia. A aula fica disponível por 30 dias.
A casinha lilás tá te esperando. O Mundo Up também.